Craniosacral Therapie
Die ganzheitliche Therapie zur Regeneration von Körper, Geist und Seele. Löst Verspannungen, stärkt die Selbstregulation, das Immunsystem und die inneren Ressourcen.
Was ist Craniosacral Therapie?
Die Craniosacral Therapie ist eine sanfte Körpertherapie. Achtsame Berührungen unterstützen Ihre natürlichen Selbstheilungskräfte. Dabei lösen sich Spannungszustände was Ihr Wohlbefinden steigert und Ihre Gesundheit fördert. Eine Behandlung führt in der Regel zu einer tiefen Entspannung und Regeneration.
Die Klient*innen erleben während der Behandlung, dass Körperphänomene wie Schmerzen oder Verspannungen in den Hintergrund treten. Teilweise lösen diese sich auf oder werden anders wahrgenommen, weil sich ein Gefühl von «Ganzheit» eingestellt hat. Eine Behandlung führt oft zu Empfindungen wie Ausgeglichenheit, Ausdehnung, Zentrierung, Entschleunigung.
Dieser Zustand wirkt regulierend auf das vegetative Nervensystem. Ein gut reguliertes Nervensystem wirkt sich positiv auf zahlreiche Körperfunktionen aus. Beispielsweise auf das Immunsystem, die Verdauung und den Schlaf.
Die Therapie ist bei vielen Anliegen dienlich:
-
Regulation für den Bewegungsapparat, die Organe und das Nervensystem
-
Linderung bei Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen
-
Schlafprobleme, Erschöpfungszustände, stressbedingte Beschwerden
-
Rehabilitation nach Krankheit oder Unfall
-
Unterstützung in belastenden Lebenssituationen
-
Begleitung einer Krebserkrankung
-
Schwangerschaftsbegleitung
-
Nach der Geburt für Mutter und Kind
-
vorbeugend die Gesundheit stärken
-
Wunsch nach Entschleunigung und Innenschau
-
Wahrnehmung verfeinern (Körper, Gedanken, Emotionen)
Die ausführliche Indikationsliste von Cranio Suisse finden Sie hier. Die Craniosacral Therapie kann sowohl präventiv wie auch therapeutisch bei akuten und chronischen Beschwerden angewandt werden. Eine Behandlung eignet sich für alle, vom Neugeborenen bis hin zum betagten Menschen.
Interessieren Sie sich für diese Art der Körpertherapie? Hier geht es zu meinem Angebot.Weitere Infos zur Methode finden Sie auf der Seite von Cranio Suisse.
Persönliche Gedanken zur Craniosacral Therapie
Unser Wesenskern ist fruchtbar, kreativ, im Fluss, sternenklar und heil. Manchmal fällt uns der Zugang zu diesem Kern ganz leicht und manchmal weniger. Viele innere und äussere Faktoren beeinflussen unseren Körper, unsere Gedanken und Emotionen. Der Wesenskern bleibt davon unberührt. In diesem Kern wird kreiert und aus diesem Kern wird geboren. In der Stille der Berührung und des bewussten Seins können wir uns mit diesem Kern verbinden.
Als Hebamme begleite ich Frauen und ihre Partner in der Schwangerschaft, bei der Geburt ihres Kindes und im Wochenbett. Empfangen, brüten und hüten, loslassen, integrieren. Auf Verbindung folgt Trennung, auf Chaos folgt eine neue Ordnung. Das Leben in seiner ständigen Bewegung.
Wir alle sind schwanger - mit Ideen, Plänen, Projekten, Wünschen, Gedanken. Wir brüten persönliche Entwicklungsschritte aus. Wir hüten unsere Schätze und Schattenseiten. Wir gebären reife und unreife Früchte, erleben hie und da eine Zangengeburt oder dehnen die Schwangerschaft in die Länge um die Geburt hinauszuzögern.
Ich freue mich, wenn ich Sie bei Ihren persönlichen alltäglichen (Geburts-) Prozessen begleiten darf. Gemeinsam öffnen wir uns für das Wunder des Lebens.